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心育同行|成为懂心理学的家长——孩子过度“迷网”怎么办?成为懂心理学的家长2021/04/20 心 育 同 行 孩子过度迷网怎么办?网络作为青少年生活的重要组成部分,极大的丰富了学生们的课余生活。通过网络,学生们可以进行远程学习、网络社交、游戏等。网络帮助学生开阔视野,更加轻松的了解世界。研究显示,当前青少年平均每周使用网络时长在8—9小时,假期每周使用网络时长在21—22小时。No.1长时间沉迷网络的危害The harm of long-term Internet addiction●视力下降●生物钟紊乱●摆脱监督、自由任性●影响人际交往能力的发展●对现实生活失去兴趣No.2怎样克服“迷网”?How to overcome Internet addiction?● 协定好上网时间、时长● 游戏后适当增加体育锻炼时间● 创造机会让人机分离● 睡觉前不接触手机来源:天津市心理守门人项目请您扫描图片二维码填写2021年新生入学咨询登记表请您扫描二维码进行转学登记